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Cómo desarrollar la intuición: 3 ejercicios simples para cada día.

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La intuición desarrollada es la capacidad de una persona para resolver instantáneamente muchas tareas y problemas de la vida, es fácil encontrar una salida a las situaciones difíciles y encontrar un lenguaje común tanto en la familia como en el trabajo, en la sociedad.

Hoy, en el sitio web de Psychoanalytic Matveev.RF, aprenderá cómo desarrollar intuiciones y habilidades ocultas utilizando los ejercicios y entrenamientos psicológicos que se detallan a continuación.

¿Qué es la intuición y las habilidades ocultas?

La intuición - es, de hecho, la voz interior de una persona que, por así decirlo, incita automáticamente, sin basar aquí y ahora los hechos objetivos, la experiencia y el conocimiento, qué hacer en una situación particular, a menudo crítica o estresante.

Pero, como suele suceder con las personas con intuición no desarrollada (o mejor dicho, que no pueden escucharla y controlarla), eligió lo contrario, y cuando se "quemó" (se dio cuenta de que hizo mal mientras sufría), se dijo a sí mismo por qué. Entonces, como tuve la idea de hacer otra cosa, entonces todo estaría bien: este pensamiento fue tu intuición, que te desobedeciste y te lesionaste con la elección equivocada.

Habilidades ocultas (o conocimiento oculto): hay casi todas las personas, pero no solo necesitan comprender y darse cuenta de sí mismas (por lo general no se dan cuenta) para poder usarlas y controlarlas, sino que deben desarrollarse, así como su intuición.

Antes de que entiendas cómo desarrollar tu intuición y habilidades ocultas y comiences a ejercitarte, debes comprender claramente cuánto has desarrollado, para esto debes pasar una prueba de intuición.

Entonces, cómo desarrollar la intuición - ejercicios

Los ejercicios para el desarrollo de la intuición son bastante simples, pero su esencia no es la complejidad o la simplicidad, su esencia en la práctica y las repeticiones (entrenamiento diario).

De hecho, cualquier persona mentalmente sana puede tener voces diferentes, generalmente mal entendidas (pensamientos, actitudes, expectativas, presentaciones e imágenes automáticas) en la cabeza. Y si tu intuición no está desarrollada, es decir, no es capaz de distinguir su voz de otros pensamientos e ideas, por lo que fácilmente comete un error, a veces crítico, durante la elección de sus acciones y comportamiento en ciertas situaciones estresantes, críticas o peligrosas de la vida.

Además, queridos lectores, deben comprender claramente que su intuición y sus habilidades ocultas no son misticismo, milagros, esoterismo ... y otras tonterías. Este es su verdadero conocimiento oculto, basado en su propia experiencia de vida (desde su nacimiento) y su verdadero conocimiento y habilidades.

Probablemente, muchos de los que usan, por ejemplo, aparatos modernos: computadoras, teléfonos inteligentes ... Programas y servicios para la comunicación (mensajeros, redes sociales, etc.), escucharon tal cosa - "Interfaz intuitiva" (o algo similar con la palabra clave "Intuitivo" ... Este es el trabajo de su intuición, basado en el conocimiento y la experiencia del pasado.

Por ejemplo, al pasar de Windows XP a la séptima o décima versión, entenderá fácilmente la nueva interfaz y otros problemas con la ayuda de su intuición, a diferencia del manual del usuario. una computadora: no tiene tanta experiencia y conocimiento, por lo tanto, la intuición no lo ayudará mucho aquí, aquí necesita estudiar el manual.

Por lo tanto, cuanto más tenga experiencia, conocimientos y habilidades en un área en particular. cuanto más alto haya desarrollado habilidades y talento para uno u otro tipo de actividad de la vida, más ingenioso será su sujeto, más aguda será su intuición y sus habilidades internas y ocultas que siempre acuden en su ayuda para resolver problemas durante el estrés y una mayor emotividad. ..., en una situación crítica, desde pasar un examen y elegir un camino de la vida, hasta una entrevista para solicitar un trabajo, elegir un socio comercial, comprar algo o construir relaciones interpersonales, de amor y familiares.

Entrenamientos y ejercicios para el desarrollo de intuiciones y habilidades ocultas.

Comenzamos ejercicios sobre el desarrollo de tu intuición y habilidades ocultas:

Antes de comenzar los ejercicios, debe leer este artículo nuevamente para comprender mejor qué es la intuición y cómo desarrollarla.

Ejercicio de realizar diariamente, comenzando con las pequeñas cosas. Por ejemplo, con compras ordinarias, en comunicación con amigos, con seres queridos, en la familia, en la sociedad y en el trabajo (escuela).

    Comience, hoy, a captar voces (pensamientos e ideas) en su cabeza, en los momentos en que necesite una opción.
    Por ejemplo, fue a la tienda de comestibles, como se sabe en las tiendas modernas, la comercialización es completamente operativa, es decir,
    efecto oculto en su subconsciente, para que realice una compra, que a menudo no es necesaria. Atencion Aquí
    lo más probable es que tenga dos voces, casi inconscientes, una intuición y otra provocativa, como en lugar de esta salchicha para comprar una que, en un paquete hermoso, con la inscripción "De carne pura".

Trate de darse cuenta de que ha alcanzado o ya ha puesto esta salchicha (o algo más) en la canasta, pero algo, por así decirlo, le dice que no lo tome, tome ese producto para el que vino: esto es intuición, t. e. tu conocimiento sobre
que "no todo es oro que brilla".

Y si escuchas tu intuición y la escuchas, entonces no tomarás este producto, que originalmente no lo ibas a tomar. Pero incluso si más tarde aún es consciente, por ejemplo en casa, que no compró lo que quería, entonces recuerde y vuelva a vivir en su imaginación la situación en la tienda, cuando no buscó lo que necesita y en este recuerdo de fantasía. , tratar de captar la voz de la intuición y no tomar el producto. Será una experiencia para el trabajo futuro de su intuición en la realidad.

Úselo para los ejercicios sobre el desarrollo de la intuición, incluso las cosas más pequeñas como una insinuación de la voz interior para ver la fecha de vencimiento y la provocación, como sí.

Trabaje en diversas situaciones menores, capturando y desarrollando su intuición durante al menos una semana todos los días, preferiblemente varias veces al día, de modo que se convierta en un hábito ... La próxima semana, después de que empiece a entender claramente, tenga en cuenta y distinga la intuición de los pensamientos provocativos en bromas, comience a trabajar y practicar situaciones más difíciles.

Por ejemplo, intente sin escuchar el pronóstico del tiempo, prediga qué ponerse, si debe llevar un paraguas, etc. O bien, trate de identificar con personas conocidas su comportamiento en apariencia, palabras, emociones, mientras escucha sus voces y elige la intuición de ellos.

Recoger y discernir constantemente las voces internas, antes de cualquier acción, acción o acción. Luego, cuando comience a distinguir bastante bien el desarrollo de su intuición en la práctica, comience, por lo menos durante una semana, a escuchar su conocimiento oculto cuando tome decisiones más serias. Por ejemplo, compras caras, el inicio o la continuación de una relación, el inicio de un negocio, una contratación, una inscripción en un estudio.

En situaciones más serias, puede haber más voces que la intuición en sí, por lo que necesita escuchar mejor ...

  • Luego, después de 3 a 4 semanas de trabajo intensivo en el desarrollo de la intuición, ya será más fácil entenderlo y tomar muchas decisiones con su ayuda, pero al mismo tiempo, en ningún caso, no se olvide de la mente y el sentido común.
    La intuición es un buen ayudante, pero las decisiones globales deben tomarse con la mente, consciente y cuidadosamente ...
  • Y el último, el ejercicio más difícil y reparador, para desarrollar su intuición y sus habilidades ocultas, tendrá lugar en situaciones estresantes y, a veces, críticas.

    Para no arriesgarte, primero trabaja con estos ejercicios en tu cabeza, en tus fantasías, imaginación, visualizaciones e ideas ...

    Para presentar mejor situaciones estresantes y emocionales, es decir, esos momentos de su experiencia pasada, cuando debido a las emociones fuertes su mente estaba apagada, entonces aquí tendrá que confiar solo en la intuición (en una mente oculta) -
    Relaja tu mente con psicópatas o técnicas de autohipnosis.

    Luego imagine lo más claramente posible, en todos los detalles, la situación del pasado, especialmente aquella en la que no escuchó su intuición y actuó de manera precipitada, para decirlo suavemente ... Ahora, complete esta situación escuchando y dándose cuenta de su voz interior intuitiva ... y habiéndolo hecho. te recomienda ...

    Realice su victoria y regocíjese, asegurando así su capacidad interior, con situaciones similares en la realidad, escuche automáticamente su intuición y resuelva el problema de manera más cualitativa ...

    Aquellos que deseen desarrollar más claramente su intuición y sus habilidades internas pueden realizar un curso de ejercicios bajo la guía de un psicoanalista experimentado (en línea). Regístrate para entrenar en línea

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    Sexto sentido

    Muchos eruditos creen que el mejor indicador que puedes prever es el deja vu, una especie de manifestación del sexto sentido. Anteriormente escribimos que deja vu es una mirada peculiar hacia el futuro. Este fenómeno sugiere que el don de la predicción no es solo la experiencia, sino también el desarrollo del cerebro y el poder de la energía. Lo principal es aprender a interpretar correctamente el deja vu de acuerdo con el trabajo de tu cerebro y tu visión del mundo. Nadie excepto tú mismo puede aprender esto.

    El sexto sentido también puede manifestarse en imágenes no visuales. Esta es una experiencia en la que, por ejemplo, vas a algún lugar y los gatos raspan el corazón, sin ánimo, estás deprimido. Entonces vienes, y en el lugar estás en problemas. Este es un excelente ejemplo de cómo el sexto sentido puede manifestarse.

    Es muy difícil desarrollarlo, porque lo obtuvimos de nuestros antepasados. Según los científicos, en los albores de la civilización, las personas podían comunicarse telepáticamente, porque el cerebro era más grande y trabajaba mucho más rápido. Los psíquicos aconsejan utilizar talismanes especiales para mejorar el sexto sentido casi perdido.

    Cómo desarrollar la intuición.

    Método uno: la práctica. Practique todos los días, tratando de adivinar algunas cosas simples: cómo se vestirá su colega en el trabajo, los nombres de extraños, sus pasatiempos, la fecha de nacimiento. Intente conectar de alguna manera los detalles de su comportamiento y estilo de comunicación para llegar a ciertas conclusiones. Resuelve acertijos lógicos y entrena constantemente tu memoria. La intuición es solo una cantidad increíblemente pequeña de magia. El éxito principal depende del trabajo del cerebro.

    Método dos: aumenta tus horizontes y acumula conocimiento. Nuestra vida nos enseña mucho. Cuando los padres le dicen a su hijo que puede caerse de un árbol, en la mayoría de los casos esto indica que ellos mismos lo han experimentado o conocen a quienes lo han experimentado. Esta es una experiencia de vida. Absorba todo lo que sucede a su alrededor, para que más adelante en el futuro pueda salvarse o lastimar a sus seres queridos o a sus seres queridos.

    Método tres:proyección de pensamientos. En psíquico como tal, muy poca magia, pero también puede desempeñar su importante papel en la formación de la intuición y el don de la previsión para cada persona. Se dice que cualquier superficie reflectante puede usarse como ventanas para el futuro. Usa talismanes para mejorar estas habilidades simultáneamente con espejos. Para hacer esto, apaga las luces por la noche y trata de mirar algo inusual en el espejo. Lo mismo se puede hacer con un vaso de agua. Por la noche, encienda las velas, encuentre un arco de agua clara y trate de mirar la superficie del agua en calma. Piense en lo que quiere ver proyectando esta imagen en la superficie del agua o incluso en las paredes del vidrio. Lo principal es el silencio y la soledad.

    Muchos expertos creen que las habilidades extrasensoriales pueden evaluarse por el color de los ojos. Esta teoría le ayudará a evaluar su propio potencial de antemano. Recuerda que todos pueden aprender a ver el futuro. Buena suerte y no olvides presionar botones y

    ¿Qué es la intuición?

    Algunas personas piensan que la intuición es un mito y un cuento de hadas para niños ingenuos, por lo que no puedes confiar en ello. Otros, que toman decisiones importantes, necesariamente escuchan su sexto sentido y hacen lo que su voz interior les dice.

    Intuición: son motivos internos que surgen independientemente de la voluntad de la persona. Sucede de forma totalmente inesperada. Escribirlos en su propia imaginación e ignorarlos o escucharlos es una opción que una persona puede hacer varias veces durante el día.

    Es posible atribuir la intuición a un origen místico y afirmar que es una habilidad sobrenatural, pero en 1981 el neuropsicólogo Roger Sperry convenció al mundo científico de que esta afirmación no corresponde a la verdad. Por este descubrimiento, el hombre recibió el Premio Nobel. Sperry pudo demostrar que la intuición es una función humana normal, de la cual es responsable el hemisferio derecho de nuestro cerebro. Es el hemisferio derecho el que percibe y procesa información importante en forma de imágenes. El hemisferio izquierdo hace esto con la ayuda del pensamiento abstracto y la lógica.

    La intuición es una mente subconsciente alternativa que cada persona posee. Esta es la forma en que nuestra voz interior trata de comunicarse con nosotros.

    ¿Es posible desarrollar la intuición?

    ¡Desarrollar tu sexto sentido no solo es posible sino necesario! Pero debe recordarse que la intuición y la predicción del destino son cosas completamente diferentes. Uno al otro no tiene nada que ver.

    La intuición no es solo una función que cada persona posee. Este es el camino de la existencia, nuestro navegador interior, el camino a la sabiduría y la iluminación. Estamos equipados con un sofisticado sistema de navegación interno y sofisticado. Gracias a ella, podemos recibir información mental. Este proceso es de naturaleza energética. A través de sensaciones intuitivas, una persona puede recibir y leer información, porque todo a su alrededor (personas, objetos, espacio) está impregnado de energía.

    Para desarrollar la intuición, debes sintonizar de manera positiva y no tener miedo de las dificultades. No será la primera vez, tienes que estar preparado para el fracaso. Pero después del despertar de la intuición y su desarrollo, notará que se ha vuelto mucho más fácil tomar decisiones importantes y que la vida misma ha cambiado para mejor.

    ¿Cómo desarrollar la intuición? ¡Le ofrecemos las mejores maneras de ayudar a despertar la voz interior y ajustarla a la forma deseada!

    Método número 1. La intuición y ustedes son las mejores amigas.

    El sociopsicólogo estadounidense Thomas Condon sostiene que cada persona tiene su propio estilo intuitivo único. Alguien puede sentir un calor especial en el estómago, otro "ve" la imagen en la cabeza, la tercera comienza a contraer el ojo o picar la nariz. Esto es bastante normal, porque el subconsciente envía señales caóticas que pueden manifestarse de una manera extraña y sorprendente.

    Tu tarea es reconocer estas señales, aceptarlas y hacerte amigo de tu intuición. Para hacer esto, necesitas:

    1. retirarse y encontrar un lugar aislado donde nadie lo distraiga y lo moleste,
    2. recordar y analizar en detalle todos aquellos casos en los que actuó por capricho y, como resultado, obtuvo resultados positivos,
    3. recuerda y registra todas las sensaciones que tuviste (latidos cardíacos rápidos, tinnitus, una sensación extraña dentro de ti, etc.),
    4. escriba la forma exacta en la que recibió la información: si de repente apareció una imagen frente a usted en forma de una imagen que descifró correctamente, se le ocurrió una decisión clara y precisa, etc.

    Después de completar el ejercicio, podrá comprender exactamente qué señales le envía su subconsciente. Una vez que haya entendido esta pregunta, la próxima vez sabrá exactamente cómo funciona su intuición.

    Considera este ejercicio sobre el ejemplo de la niña Nastya. A veces comienza a mover la mano izquierda y luego selecciona palabras separadas de las conversaciones. Al principio, Nastya pensó que era solo un juego de imaginación. Pero habiendo hecho amistad con su intuición, la chica se dio cuenta de que de esta manera su voz interior le enviaba sus pistas. Ahora Anastasia siempre escucha su intuición y toma fácilmente las decisiones correctas.

    Método número 2. Aprender a usar conscientemente la intuición.

    Cuando descubras exactamente cómo funciona tu intuición, trata de aprender a usarla conscientemente. Para hacer esto, necesita formular una pregunta clara y precisa que le interese más en este momento. Concentre toda su atención en la parte del cuerpo donde “nace” su intuición. Cuando surgen sensaciones familiares (no siempre funciona la primera vez, así que no se desanime y no detenga el ejercicio después de la primera falla), cierre los puños con fuerza.

    El ejercicio debe repetirse todos los días. Con el tiempo, aprenderá a activar conscientemente su intuición simplemente apretando los puños.

    Método número 3. Dale a la intuición la mayor libertad posible.

    A lo largo del día, hacer las suposiciones más extraordinarias. Si está sentado en un café, intente adivinar el nombre de la camarera. ¿Estás saliendo con una novia? Trate de imaginar qué es exactamente lo que ella estará usando. Ir a trabajar? Adivina qué tarea te encomendará el chef hoy.

    Este ejercicio no debe tomarse muy en serio. No se regañe y no se preocupe si sus conjeturas no se corresponden con el estado real de las cosas. Цель этого упражнения заключается не в том, чтобы вы научились предугадывать будущее, а в том, чтобы вы отключили логику и научились расслабляться.

    Хотя поначалу большинство ваших предположений будут неправильными, со временем выполнение данного упражнения позволит вам предугадывать некоторые события.

    Способ №4. Desciframos las señales de intuición.

    Para aprender a interpretar correctamente las señales que le envía su intuición, debe hacer el siguiente ejercicio por la mañana. Por el momento tarda de 10 a 15 minutos. Practicar ejercicio es necesario de buen humor.

    1. Tome un bolígrafo y una hoja de papel en blanco.
    2. Encuentra un lugar aislado en la casa para que nadie te moleste.
    3. Relájate completamente, cierra los ojos, medita un poco.
    4. Cada imagen que tengas en tu cabeza, escribe o dibuja. Si crees que es una tontería total, aleja esos pensamientos y sigue escribiendo o dibujando.
    5. Antes de acostarse, mire la lista, recuerde los eventos clave que ocurrieron a lo largo del día y compare uno con el otro.

    Te sorprendería, pero gran parte de lo que escribiste en la mañana está directamente relacionado con lo que sucedió durante el día. Cuanto más practiques este ejercicio, más clara y brillante será tu corriente de conciencia.

    Método número 5. Deshazte de los filtros

    Este método es un poco como el anterior y es una gran adición a él. Tome un cuaderno y escriba en él las diferentes palabras que tiene en su cabeza. Luego, para cada palabra, escribe las primeras asociaciones que aparecen cuando escuchas esta palabra. Limítate a cinco palabras.

    Al principio, creará listas aburridas que contienen frases estándar: "trabajo-trabajo", "medicina-hospital", "comodidad-hogar", etc. Cuando hayas terminado de hacer una lista, comienza de nuevo. Toma las mismas palabras y trata de anotar otras asociaciones. Crea nuevas asociaciones hasta que escribas las frases más inesperadas y alocadas.

    El sociopsicólogo S. Jagdish, autor de este método de desarrollo de la intuición, escribe en uno de sus libros: "El día 15 del ejercicio" Cómo deshacerse de los filtros ", inesperadamente escribí" teléfono de la calle "para mí. El mismo día, en el camino al trabajo, perdí mi móvil. Es bueno que el teléfono haya sido encontrado por una persona respetable que me lo devolvió y no me exigió ninguna recompensa ".

    Método número 6. Estar atento a las señales

    Muy a menudo le pedimos al cielo que nos envíe algún tipo de señal, pero no queremos seguir la aparición de estas señales en nuestra vida. Intenta seguir lo que ves. Haga una pregunta que le interese, y luego mire detenidamente a lo largo del día, qué pósteres publicitarios aparecen con más frecuencia ante sus ojos, si un número se repite más de dos o tres veces al día, etc.

    Puede abrir su libro favorito al azar o encender el televisor y escuchar de qué se trata. La intuición te ayudará a encontrar los signos que indican la respuesta correcta.

    Método número 7. Meditar

    La meditación es una gran manera no solo de relajarse, sino también de desarrollar tu intuición. Busque un lugar apartado, apague la televisión, la computadora o el teléfono para que no lo distraigan. Tome una posición cómoda, cierre los ojos y deje que su alma se tome un descanso del ajetreo y las interminables preocupaciones de ayer y de mañana.

    La meditación despeja la mente y permite que la intuición se exprese. Cuanto más medites, más fácil será escuchar tu voz interior.

    La intuición es una excelente herramienta para comprender el mundo, pero tiene un carácter auxiliar. Desarrollando tu intuición, no olvides que nadie canceló la lógica. Siguiendo las indicaciones de la voz interior, siéntese y piense detenidamente cómo deben usarse exactamente para obtener el mejor resultado. La lógica y la intuición son dos hermanas que deben ir de la mano en tu vida.

    1. Nos convertimos en profesionales.

    La intuición tiene una explicación racional. Por ejemplo, en 2005 en Estambul, tuvo lugar el partido final de la Liga de Campeones de Milán - Liverpool. Posteriormente, será nombrado entre los mejores partidos de la historia del fútbol. En un juego tenso, el equipo del Liverpool ganó, y en gran medida le debió su victoria al arquero polaco, quien paró las huelgas difíciles en el tiroteo de penal.

    ¿Qué le impulsó a dónde iba a volar la bola, en qué dirección debía rodar? La intuición? Por supuesto, pero una intuición basada en la experiencia. En una fracción de segundo, su cerebro hizo el mejor trabajo, al considerar varias opciones y elegir la única correcta.

    Otro ejemplo: un tasador de pinturas debe determinar si es un original o una copia. Se le asegura que el original, pero no deja una extraña sensación de que no lo es. La imagen se entrega al laboratorio, donde se confirman las dudas del evaluador: falso. El tasador era un experto en su campo, por lo que la intuición le dijo que el laboratorio tomaba tiempo.

    Es poco probable que en estos casos, la intuición funcionara para jugadores de fútbol novatos o estudiantes de la Academia de Artes que no poseían conocimiento y experiencia.

    Curtis Faith en su libro "Intuition-based Trading" habla sobre el empresario multimillonario estadounidense John Templeton, quien calificó la pelota como "quizás el mejor coleccionista de acciones del siglo XX" como una de las publicaciones. Gracias a la experiencia práctica, intuitivamente sintió ambas oportunidades cuando uno podía comenzar a jugar un peligro corto e inminente cuando uno debía dejar de jugar en el mercado de valores.

    "Nuestro cerebro puede tomar decisiones casi instantáneamente utilizando miles de señales de entrada individuales", escribe. - “Piense con su cabeza y sienta adentro” - su consejo para los comerciantes.

    "La intuición es un don sagrado, y la mente racional es su fiel servidor", dijo Albert Einstein. Y continuó su pensamiento: "Hemos creado una sociedad en la que el sirviente es exaltado y el regalo es olvidado".

    Nuestros antepasados ​​confiaron en el instinto para sobrevivir. Hoy, a menudo confiamos en la mente, y nuestra voz interior a menudo es reprimida. Como resultado, cometemos errores que podrían haberse evitado si confiamos en el primer impulso. Intentemos despertar las habilidades olvidadas y fortalecer la intuición.

    2. Abra el "tercer ojo"

    Sentémonos cómodamente, cerremos los ojos y respiremos profundamente durante unos minutos, representando el cielo estrellado. Luego de sentirnos completamente relajados, colocamos la palma de la mano en el punto entre las cejas: "el tercer ojo" y, presionando ligeramente la piel, masajearemos este punto, moviendo la palma hacia la derecha. Repita todos los días durante dos o tres minutos.

    Pronto sentiremos un ligero cosquilleo en el lugar del masaje. Esta es una señal de que el "tercer ojo" se está abriendo.

    3. Nos comunicamos con el subconsciente.

    Nos instalamos de la misma manera que arriba, solo imaginemos una escalera de caracol con diez escalones que bajan. Estamos en lo más alto. Tomamos una respiración profunda y en la exhalación descendemos mentalmente un paso más abajo. Y así hasta que bajamos, y luego nos decimos a nosotros mismos: "Este es mi subconsciente, puedo estar aquí tan pronto como lo desee". Repetir todos los días durante una semana.

    4. Desarrollar la capacidad de percepción interna.

    Apaga la luz o cierra los ojos. Gire para perder la orientación en el espacio y toque para comenzar a moverse por la habitación. No es necesario tratar de determinar la posición de los muebles. Primero tropezaremos con los objetos, pero no debemos tratar de reconocerlos. Solo recorra los obstáculos y siga adelante, guiados solo por sus sentimientos internos, tratamos de sentir los objetos.

    Realice este ejercicio durante 5 minutos 3-4 veces a la semana. Se puede hacer en el parque, pero, por supuesto, alguien debe estar parado junto a una red de seguridad.

    Otra opción es caminar lentamente a lo largo del corredor, con la piel tocando las paredes y tratando de no mirar.

    5. Aprender a entender sin palabras.

    Encendemos el canal de televisión en un idioma que no conocemos: chino, árabe, hindi, etc. No intentamos entender de qué hablan los personajes de la película y no seguimos la trama. Solo mira y arregla nuestros pensamientos espontáneos, sentimientos, impresiones. Después de un tiempo, vendrá una comprensión de lo que se está haciendo en la pantalla.

    Puede ver películas o transmisiones sin sonido, tratando de adivinar qué información transmiten al espectador (positiva o negativa, importante o insignificante) por las expresiones en las caras de los personajes o presentadores.

    6. Desarrollar la intuición con la ayuda de objetos de arte.

    Al visitar una galería o exposición de arte (mejor en el estilo de abstracción), observamos pinturas, esculturas, instalaciones, sin tratar de entender lo que el artista o escultor tenía en mente. Sólo prestamos atención a nuestros sentimientos. ¿Qué impresiones y emociones causan estas obras?

    Lo mismo ocurre con las obras musicales. Escuchamos música clásica unos minutos al día con los ojos cerrados, enfocándonos en las imágenes mentales que evoca.

    7. Suponemos

    ¿Está sonando el teléfono? Antes de responder, nos preguntamos: ¿quién podría ser? Estamos tratando de adivinar: ¿qué autobús vendrá primero, quién vendrá a la vuelta de la esquina, un hombre o una mujer? Un joven o un viejo, rubio o moreno, ¿de qué color es su ropa?

    Cerramos los ojos y nos preguntamos: ¿qué hora es? Simplemente no analice: estaba en casa a las cinco, tardó aproximadamente dos horas, probablemente ya eran las siete. La respuesta a esta pregunta debe aparecer como una imagen mental: en forma de un dial o varios números. Entonces miramos el reloj. Si comete un error por solo 5 minutos, nuestra intuición funciona a la perfección.

    8. Entrenamos durante las compras.

    No planeamos a qué tienda iremos: dejemos que nuestros pies nos lleven por nuestra cuenta. Vamos a desviar nuestro cerebro con pensamientos extraños: por ejemplo, con una puntuación de hasta 5,000, o recordar todas las palabras en la letra "p". Nuestro comportamiento debe ser guiado únicamente por el subconsciente. Cuando nos encontremos en la tienda, iremos impulsivamente al estante o la percha con ropa y tomaremos lo que la mano alcance. Tal vez sea algo con lo que siempre hemos soñado.

    ¿Pies traídos al departamento masculino? Mirando alrededor, ¿y si nos encontramos con un hombre de nuestra vida aquí?

    La lista de ejercicios para el desarrollo de la intuición con una descripción y explicación de cómo y por qué funciona.

    Antes de desarrollar la intuición, los ejercicios ayudan a concentrarse en lo principal: en ti mismo, en lo que realmente necesita una persona. ¿Tendrá que cambiar de trabajo, elegir un país de descanso, atreverse a hacer una oferta a su elegido? El subconsciente le dice qué hacer en cualquier situación de la vida.

    Escucha la voz de la intuición y síguela, se enseñan 10 técnicas y ejercicios para la intuición.

    Carta inusual

    Una solución intuitiva se produce en el hemisferio derecho del cerebro. La izquierda es responsable del pensamiento lógico.

    Es posible mejorar el trabajo del hemisferio derecho, si en lugar de la mano derecha habitual, usar la izquierda al escribir, escribir en un teléfono o tableta, lavarse los dientes y usar las teclas.

    Una vez que el cerebro se haya acostumbrado, complique la tarea: escriba la pregunta correcta en un pedazo de papel que le preocupe, y use su mano izquierda para registrar la respuesta.

    Ejercicio "Alfabeto"

    También se basa en el trabajo de las manos izquierda y derecha. Las plantillas se pueden encontrar en Internet para la solicitud "ejercicios para el desarrollo de la intuición del alfabeto".

    Debajo de cada letra del alfabeto están firmados los siguientes símbolos:

    • "L" significa que necesita llamar a la letra del alfabeto, levantar la mano izquierda y el pie derecho,
    • "P" - la mano derecha y la pierna izquierda suben,
    • "O": necesitas levantar ambas manos y ponerte de puntillas.

    La interconexión neuronal entre los hemisferios está mejorando, la atención, la velocidad de pensamiento está mejorando, las decisiones importantes se toman más rápido.

    Desarrollar ejercicios de intuición puede, si se realiza regularmente.

    El ejercicio ayuda a desarrollar su propio sistema de señalización, que le advertirá sobre la exactitud de la decisión.

    El semáforo se puede representar o dibujar en papel. Para que el semáforo funcione, debe asociar el color de la señal y las sensaciones:

    1. Verde: respiración uniforme, latidos constantes, confianza, seguridad.
    2. Amarillo: mayor atención a los detalles, las personas que los rodean, sus acciones, el estado de alerta.
    3. Rojo: pulso rápido, rechazo de la actividad, cancelación de la acción, prohibición, conciencia de la inutilidad de la decisión.

    Centrarse en el color Enciéndelo - hazlo más brillante que el resto. Siente la señal del mensaje. Toma 10 minutos por cada color por turno.

    Un ejercicio establecido le ayudará a decidir, por ejemplo, al buscar un trabajo. Funciona así: lea el anuncio, pregúntese si esta empresa es adecuada, si está cómoda con los salarios, las condiciones de trabajo. Después de cada pregunta, escucha las sensaciones.

    Las personas sienten un destello de color verde y con ello la confianza de que están haciendo todo bien. Aparecer sentimientos desagradables, un deseo de leer el siguiente anuncio, son signos de una señal roja de un semáforo intuitivo.

    Después de la práctica constante, la voz interior y el instinto lo indicarán, le harán pensar o decir "¡PARE!" Antes de los eventos importantes para usted sin más preguntas.

    Tarjetas zener

    Adecuado para practicar la habilidad de anticipación. La tarea es adivinar la imagen de la carta invertida: una estrella, un cuadrado, una onda, una cruz, un círculo.

    Comience con una tarjeta. Luego trata de considerar las figuras en la secuencia. Escribe tus suposiciones, voltea las cartas y compara.

    Incluso la más mínima coincidencia es importante: dos cartas una al lado de la otra, la primera y la última correctamente nombradas.

    Una prueba con una moneda es conveniente cuando no es posible recurrir a las cartas. Esta práctica ayuda a desarrollar la habilidad adquirida en una forma de juego. Pídale a un amigo que esconda una moneda detrás de su espalda y prediga qué mano es.

    Pronóstico del tiempo

    Soluciona experimentos con cartas y monedas en un cuaderno especial. Graba tu pronóstico del tiempo personal para mañana. No confíe en los números al azar. Vigila la temperatura, el viento, tu bienestar. Compruebe las predicciones con la misma fuente.

    Ejercicio gastar diariamente a la vez.

    Pregunta respuesta

    La práctica es similar a escribir con una mano no acostumbrada, porque se basa en un diálogo interno.

    Baje la pantalla del teléfono y, antes de descolgar el teléfono, pregúntese a quién llama y con qué propósito. Haga una pregunta cada vez en el buzón o antes de mirar por la mirilla y abrir la puerta al huésped.

    Si usted es una persona racional y coherente, utiliza datos adicionales: hora del día, día de la semana, eventos anteriores. Habla de la interconexión neural ajustada de los hemisferios izquierdo y derecho, cuando el sexto sentido está conectado con el pensamiento lógico.

    Psychodar

    Propósito: El tema de la habitación (sofá, flor, control remoto y más).

    Tarea: para determinar la posición exacta del objeto.

    Es necesario considerar bien el objetivo, recordar su forma, color, recuerdos asociados, asociaciones, es decir, establecer contacto. Después de eso, una persona cierra los ojos, gira alrededor de sí misma, cambiando así su posición en el espacio.

    A continuación, esta es una búsqueda del tema con los ojos cerrados.

    Nivel inicial: la dirección en la que se encuentra el sujeto se indica correctamente. Nivel avanzado: ubicación exacta predicha, distancia, objetivo encontrado.

    Solución de pesaje

    Este ejercicio ayudará a deshacerse de las dudas sobre cuándo elegir entre dos opciones. Dos vacantes atractivas, modelos de autos igualmente lindos, dos eventos a los que desea asistir, pero se están llevando a cabo al mismo tiempo. ¡En uno de los eventos seguramente sucederá una reunión con tu futuro!

    Una opción está ubicada mentalmente en la palma derecha, la segunda opción, a la izquierda. La persona le da peso a la decisión. Bajo el peso de la mano más importante y decisiva para bajar un poco.

    El ejercicio se realiza con los ojos cerrados. Se debe dar preferencia a la opción bajo la cual cayó la palma.

    Gestión de sueños

    Deja caer los pensamientos del día pasado. La meditación relajante ayudará. Asegúrese de tomar una posición cómoda y eliminar los posibles irritantes: el exceso de luz, los aparatos eléctricos encendidos, el sonido del teléfono.

    Haga una pregunta antes de acostarse. Pídale una respuesta a su subconsciente, ayude a encontrar una solución.

    El ejercicio para el desarrollo de la intuición y la clarividencia se puede repetir durante varios días. Esto le dará la oportunidad de comparar la "respuesta" recibida, interpretarla correctamente.

    En un sueño, la imagen de la realidad se da en forma alegórica. Un animal que no es agradable para usted a menudo significa un enemigo, las enfermedades en los sueños son problemas en los negocios. Por lo tanto, el próximo sueño aclarará el anterior.

    El consejo más valioso es grabar lo que ves en un sueño inmediatamente después de despertarte. Así que es posible guardar más detalles y detalles.

    Los sueños proféticos son ecos olvidados de tales respuestas.

    El concepto de deja vu está conectado con ellos. La premonición interna le da la oportunidad de cambiar el curso de la situación, si en un sueño no terminó a su favor: cambie de dirección, regrese, responda de manera diferente.

    Los beneficios y perjuicios de la intuición desarrollada.

    La mente subconsciente no ayuda, si procedemos de objetivos mercenarios. El hito principal - el verdadero deseo del hombre. Él debe ser honesto consigo mismo. No hagas ilusiones. De lo contrario, la voz interior puede ser mal interpretada.

    El sexto sentido es un medio para conocer el mundo, como escuchar, ver, saborear, oler. A partir del deseo de comprender y aprender más, una persona recurre a objetos de arte, prueba comida nueva y encuentra el sonido musical perfecto.

    La intuición es una fuerza interior que lo empuja hacia ella. La tracción para aumentar este poder y poseerlo lo diferencia de la gente común.

    Развитие интуиции и упражнения для ее улучшения – путь самосовершенствования человека, который хочет защитить себя от ошибок и добиться успеха. Развивайте себя – делайте себя лучше!

    Способы развития интуиции

    Se ha demostrado que después de graves lesiones en la cabeza, estrés y las experiencias más fuertes, algunas personalidades han revelado superpoderes. Para no aplicar a tales métodos de apertura del subconsciente, utilice las técnicas desarrolladas. Recomendaciones que ayudarán a desarrollar el sexto sentido:

    1. La fe Necesitas creer en la existencia de la intuición y en su poder, para estar listo para sus manifestaciones.
    2. Meditación Los chakras abiertos, la compostura, el enfoque en el sentimiento de uno mismo y sus deseos ayudarán a activar la percepción.
    3. El sentimiento del presente. Los recuerdos que causan sentimientos ambiguos pueden proyectarse e interferir con la manifestación del subconsciente, confundiéndolo con él. Por lo tanto, necesitas soltar todo, dejando solo el presente.
    4. Mantener su nivel de energía interna. Control sobre emociones y sentimientos. Es importante no sucumbir a las emociones fuertes, ya que reducen la capacidad de escuchar la voz interior.
    5. La manifestación de la sensualidad. Asegúrate de usar todos tus cinco sentidos, asegúrate de desarrollarlos. Más y más atentamente para escuchar, mirar, etc.
    6. Confía en los presentimientos, el equilibrio entre la mente interior y el pensamiento racional. En las primeras etapas del desarrollo de la intuición, existe una premonición en la que confiar, pero no abandonar la lógica.
    7. Haga las preguntas correctas de su intuición, cuyas respuestas son "sí" o "no". Es más fácil obtener una pista.
    8. Para lograr un buen efecto en el perfeccionamiento de la mente interior, lea textos especiales que afectan a la mente humana, ayudándole a abrirse. Tales conspiraciones no solo pueden contribuir al desarrollo espiritual, sino también mejorar la salud, mejorar la condición material, proteger.
    9. El desarrollo de este sentimiento debe ser sistemático. Necesitas repetir constantemente los ejercicios, no faltar a clases.
    10. Confía en un mentor. Es necesario permitir que un especialista lo ayude en el desarrollo de habilidades.

    Cómo reconocer tu voz interior: formas de desarrollar la intuición.

    Si consideramos la intuición desde una perspectiva de género, podemos decir con confianza que las mujeres están más informadas que los hombres. Chicas de intuición femenina dotadas de nacimiento. En virtud de la educación, cuando los deseos se rompen y se imponen los estereotipos, la conexión con la mente interior se debilita.

    Ejercicios para el desarrollo de la intuición.

    La práctica regular y los ejercicios dirigidos ayudarán a revelar el estilo interior. Las técnicas básicas le permiten aumentar la inteligencia, liberar el potencial del cerebro humano.

    • Método 1. Psychoradar. La formación está orientada al desarrollo de la percepción espacial. Necesitas seleccionar y enfocarte en el objeto. Cierra los ojos, gira alrededor de tu eje. Intenta sentir el objeto, ver su campo de energía. Abre los ojos. Si no funcionó, entonces analice por qué, luego repita de nuevo.
    • Método 2. Sustitución de la mano. Tome una pluma y dos hojas. En una, escribe las preguntas con una mano familiar, en la segunda, las respuestas, con la mano que normalmente no escribes. Este simulador conecta ambos hemisferios con la solución del problema, toda la mente se enciende.
    • Método 3. El semáforo. La técnica requiere la autofabricación de un semáforo. Debe colocarse delante de los ojos. El desafío es incluir un cierto color junto con las emociones que están asociadas con él.
    • Método 4. Alfabeto. El método entrena al cerebro y también contribuye a la toma rápida de decisiones. Necesita una mesa especial - el alfabeto. Al elegir una letra en particular, debe levantar los brazos y las piernas en la combinación correcta.

    Las formas de desarrollar la intuición son muy simples, similares a los juegos infantiles, pero el resultado es increíble.

    Cómo reconocer tu voz interior: ejercicios.

    Tutorial de desarrollo de la intuición

    Para comenzar a desarrollar sus habilidades por su cuenta, necesita desplazarse por una gran cantidad de literatura. Vale la pena conseguir un asistente de impresión. El libro de Laura Day, El tutorial de desarrollo de la intuición, es una excelente manera de explorarte a ti mismo y tus habilidades. Al estudiar la mente interior, refiérase a escuchar música a la frecuencia 432. Esta frecuencia está en armonía con el movimiento cósmico y la vibración natural. Al escucharlo, se abre una conexión con la mente universal y los mecanismos del mundo circundante se vuelven claros.

    La hipnosis te permite penetrar en el subconsciente de una persona, incluso manipularla. También es eficaz en el desarrollo de esta capacidad. Te permite descubrir problemas y sentimientos profundamente ocultos.

    Mantra para el desarrollo de la intuición.

    También puede referirse a técnicas esotéricas. El mantra es una canción divina que ayuda a desarrollar hipersensibilidad. Hay canciones para la inmersión en ti mismo que mejoran la percepción de la realidad. Se pueden utilizar en un complejo.

    Mudra es una técnica utilizada en la meditación. Te permite recordar un olvido por mucho tiempo o entender lo desconocido. Realizado mediante la combinación de las puntas de los dedos de ambas manos en una vieira. Usar el mudra mejora la memoria, activa la intuición.

    Qigong: una técnica que te enseña a administrar tu energía, intuición y autocontrol. Será relevante con el desarrollo independiente de los sentimientos internos.

    Los mapas se utilizan ampliamente en varios métodos de autoconocimiento. Arcana Tarot - una herramienta para el desarrollo de la intuición, la comunicación con el mundo sutil. Aprender a comunicarse con la cubierta es el camino a ti mismo.

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